Zářivý úsměv

Každý z nás touží mít krásné, zdravé, bílé zuby. Abychom toho docílili, je bezpodmínečně nutná správná péče o chrup. Základem samozřejmě je čistění. Ideálně nejen ráno a večer, ale po každém jídle, abychom se zbavili všech zbytků jídla, které by byly živnou půdou pro bakterie. K čistění užívejte kartáčky s měkkými štětinami, které nepoškozují sklovinu, a které často vyměňujte, aby se udržela vysoká kvalita kartáčku a tím i čištění. Vhodné je také omezit pití nápojů, které mohou chrup zabarvovat. Je to především káva, čaj a také víno. Naopak pitím čisté vody odstraňujte plak a hydratujete celá ústa.

Nekuřáctví

Bílé zuby jsou krásnou ozdobou každé tváře. Často je také pokládáme za vizitku dobrého zdraví. Nejen pro náš chrup, ale pro celý organizmus je dobré nekouřit. Látky, které cigarety obsahují, zabarvují i pokožku, tím spíše chrup.

300x250-1474093619.jpg
Zářivý úsměv
Ohodnoťte příspěvek